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商品説明

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レビュー

商品の評価：

5.0点(3292件)

2026-01-21

リュセイ: 今日で1週間になりますが痩せてません(T_T)腕等は部分的に若干細くなってますが体重やウエストは変化なし。食べる物も変えないと痩せないと思います。

2026-03-15

麻由衛門: 購入して３週間。がんばって続けています。ワークアウト初心者のために最初の１週間は１０分程度のメニュー２週目になって３０分程度３週目からは１時間フルのメニューというガイドが付録でついてきます。普段使わない筋肉を鍛えるので最初はとにかくきつい！つらい！って感じでしたが動きになれるに従いこのキツささえ快感です。それからドタドタする動きが少ないのにびっくりするほど汗をかきます。続けていれば効果ありそう！

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